2020年04月04日

新型コロナウイルス感染症対策としてのマッサージ(体温アップによる免疫力アップ)

新型コロナウイルス感染症(COVID−19)とそれに便乗した安倍政権に振り回されている昨今です。ウイルスの取り込み防止にばかり目がいきがちですが、一番の感染対策は免疫力を含む健康を向上させることです。

私は年初に「今と世代を意識した年賀状」というメールを皆さんに差し上げ、特に中高年の皆さんにリハビリ感覚のマッサージをお勧めしました。

下記記事を読んでください。

免疫力アップを目指し「低体温」を改善しよう! | 健康 病気のお役立ち情報 病院検索ホスピタクリップ【公式】
https://www.hospita.jp/medicalnews/20191214c/

抜粋:
・体温が約1℃低下すると、代謝は約12%、免疫力は約30%もダウンしてしまう
・日本人は以前にくらべて「約0.75℃」も体温が低下
・体温を1℃上げると、免疫力は「約5倍」にアップする
・「運動不足」による筋肉量の減少は、体温の低下をもたらします。

ただし、体の筋肉が硬く血行が悪い人は、ストレッチを含む運動よりも、筋肉とリンパ管のマッサージを優先させ、「動く筋肉を増やす」「体の動く部分を増やす」のがコツです。私自身の体験から、体が硬い人にストレッチはほとんど効果がない。ストレッチはマッサージであらかた体をほぐしてからにしましょう。

文字通りの安眠穴というツボもありますが、睡眠の質をツボ押しなどで高めることも有効な感染症対策です。私は若いころにツボ押しを熱心にやりましたが、さっぱり効果なし。昨年12月くらいから徹底的なマッサージを開始してからツボ押しの効果も実感できるようになりました。体の緊張をまずほぐすことが大事なようです。筋肉痛にほかならない股関節痛もわずか2週間あまりのマッサージで劇的になくなりつつあります。当然、体は温かくなりました。股関節筋のマッサージ時は文字通り、足と脇腹に血液が流れるのが感じられるくらいです。

それから自宅に閉じこもり、爺さん、婆さんとの接触機会を増やして感染させないようにしましょう。外出自粛など、真に受けてはいけません。人口密度の低い屋外こそ感染(させ)リスクの低い環境です。


太田光征
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2020年03月29日

3・30パレスチナ「土地の日」デジタルアクションのお知らせ

-------- Forwarded Message --------
Subject: [CML 058220] 3・30パレスチナ「土地の日」デジタルアクションのお知らせ
Date: Sun, 29 Mar 2020 04:19:35 +0900

皆さま

役重です。
直前の呼びかけで恐縮ですが、以下、よろしくお願いいたします。

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★3・30パレスチナ「土地の日」デジタルアクションを呼びかけます

コロナウィルス・パンデミックはパレスチナ被占領地でも徐々に進行
しつつあります。ベツレヘム等で外出禁止令が出されている間に
イスラエルの入植者が軍の容認の下でパレスチナ人のオリーブ畑を
破壊したり、入植地を拡大しようとしたりしています。パレスチナ人
が活動を控えざるを得ないことを逆手に取り、イスラエル軍は家屋
破壊や活動家の逮捕を急ピッチで進めています。3月26日には西岸地区
ヨルダン渓谷で臨時に設置しようとしていた移動クリニック用テント
までもがイスラエル軍によって破壊されました。

また、イスラエルで新型肺炎に感染したパレスチナ人の出稼ぎ労働者は
医療ケアを受けられず、重篤状態のまま被占領地に強制排除されるなど
の虐待を受けています。しかも、イスラエルの封鎖政策のために必要な
医療・保健設備を整備することができないまま、感染者が増えつつ
あります。

例年3月30日は、1976年にガリラヤ地方での土地収用抗議行動で6人の
パレスチナ人が殺害されて以来、「土地の日」として各地でデモが
行われてきました。しかし、今年はパレスチナ現地でもデモは行わず、
ソーシャルメディアでの行動に限定するとのことです。
BDS japanでは、「土地の日」に合わせて、パレスチナに連帯を示す
画像を募集します。連帯プラカードを持った写真、メッセージ付き画像
等、BDS Japanフェイスブックページのメッセンジャー
https://www.facebook.com/BDSjapan/
あるいは下記メールアドレスへお送りください。
bdsmovement.japan@gmail.com

3月30日にBDS japanのフェイスブックページでまとめて公開します。

BDS japan

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以上、転載

太田光征
posted by 風の人 at 12:09 | Comment(0) | 一般

2020年03月28日

松戸駅前に場所変更: 【4月5日(日)】今年こそ有権者は暴れよう! 「アベノ桜」を散らす会

コロナ感染症のため松戸市が会場の市民会館の使用を4月中旬まで禁止したせいで、 「アベノ桜」を散らす会は街頭行動として行うことにしました。場所は松戸駅東口(雨天時西口、10日間予報では晴れ)です。

政治倫理・行政倫理を地の底に突き落とした安倍政権を有権者と野党の力で倒しましょう。今年こそ有権者が暴れる時です。

投票率向上で実績のある金野奉晴氏に青空講演をしていただきます。感染症対策とは関係なく、私は以前から講演会は街頭で行った方がよいと考えていました。

太田光征



それにしてもひどい政治だと思いませんか?
国民の税金を遣い、自分の後援会員を850人も集め祝い事をやる、参加者名簿をみせるように要求すると、名簿は廃棄処分をしてもうないと言う。トランプ大統領のいい値で、アメリカの武器を大量に爆買いし、福祉予算は削りに削る。辺野古の美しい海を土砂で埋め、2兆5000億円もの予算を遣い米軍基地をこの先20年かけてつくるという。彼の任命した閣僚は不祥事で次々やめても、一切の責任は取らない。何とかして平和憲法を変えようとやっきになって突き進む。もう限界です。今年こそ安倍政権を野党共闘の力で退陣に追い込みましょう。
金野奉晴氏をお呼びします。大いに元気パワーをいただきましょう。

○ 講演「2019年参院選の山梨選挙区で野党統一候補の勝利した市が得票率県内トップの北杜市のみだったのはなぜか?」

講師:金野奉晴(こんのともはる)氏

山梨県北杜市在住、千葉県に在住歴あり、2016年6月4日から戦争法廃止の毎日独りスタンディング1705日目(2月2日現在)、戦争法廃止を求めるオール北杜共同代表、市民街宣車を走らせる全国市民メディアの共同代表。

○ 各政党・政治団体に参加を打診中。

日時:2020年4月5日(日)13:30〜(15時終了予定)
場所:松戸駅東口(雨天時西口、10日間予報では晴れ)
資料代:500円
主催:つながろう!ちば6区市民連合
   https://www.facebook.com/groups/chiba6shimin/
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2020年03月22日

東京高裁判決に向けての署名のお願い

20200310原告が希望の持てる判決を求める署名(3月10日修正版).pdf
-------- Forwarded Message --------
Subject: [uniting-peace:894] 東京高裁判決に向けての署名のお願い
Date: Sat, 21 Mar 2020 22:32:50 +0900

皆さま 

 千葉県原発訴訟の原告と家族を支援する会の永野 勇です。
BCCでお送りしています。重複ご容赦下さい。

東京高裁判決に向けての署名のお願い

皆様の日頃のご奮闘に心より敬意を表します。

さて、3.11福島原発事故による千葉第一陣集団訴訟の東京高裁での裁判も来る6月5日

に結審を迎え、本年秋から12月にかけての判決という終盤を迎えております。

残された期間で、裁判官3名の良心に訴え原告の気持にどう向き合って頂くことが出来

るかが勝負どころと考え署名に取組むこととしました。

大変お忙しいとは存じますが、皆様方の絶大なるご支援を心よりお願いいたします。

署名は、1人でも2人でも結構です。どうか署名に取組んで下さい。

よろしくお願いいたします。 (署名のお願い文と署名用紙を添付しました)


連絡先

  〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-4-8 コーノスビル5階

        藤井・滝沢綜合法律事務所内

   TEL:043-222-1831  FAX:043-222-1832

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以上、転載

otasa@nifty.com
posted by 風の人 at 11:29 | Comment(0) | 一般

2020年03月11日

新型インフルエンザ対策特別措置法改悪:立憲・国民は「緊急事態宣言」に抗わないの?

間もなく内閣委員会で可決される見通しですが、野党に伝えるべきことは伝えておきましょう。

太田光征



「緊急事態宣言」を認める新型インフルエンザ対策特別措置法「改正」案は徹底抗戦しかありません。歴史の教訓を顧みない法改悪をこの21世紀にこの日本で野党が徹底的に抗うことなくあっさりとわずか3時間の審議で行うとは!

人権と表現の自由に対する制限を原案から排除することもなく、国会による縛りも「緊急でやむを得ない場合を除き、国会に事前に報告することを改正案の付帯決議に盛り込むことで合意した」( http://www.news24.jp/articles/2020/03/10/04607230.html )と、事前承認でないばかりか、緊急時を除く報告を付帯決議によって求めるもので、無きに等しいものです。

この国では毎年、多数が自然災害で亡くなっています。平時がいわば常に非常事態にあるのです。この平時の対策が貧弱ゆえに、例えば事前の倒木対策の不徹底などによって19年の千葉大停電などが起こるわけです。必要なのは平時に感染性疾患を含む自然災害への対応策をしっかり準備しておくことです。

新型コロナウイルス対策でも諸外国と比べて微々たる予算しか認めない日本が、市民社会の権利を制限して自然災害対応を充実させることなどできるわけがありません。嘘を平気でつき、情報を隠蔽する安倍政権のような政権で「緊急事態宣言」を認めてしまえば、政府による自然災害対応の合理性を判断するための情報が隠蔽・操作されることは明らかです。

政治災害リスクを低減するという政治課題が常に、特に日本ではあるのです。政府による新型コロナウイルス対策は経済や教育にも混乱を拡大させる政治災害にほかなりません。

政治災害リスクを考慮すれば同法改悪案は認められない。野党はこのように主張すればよいだけです。野党はまっとうな世論を市民と共に創り上げることでしか安倍政権を倒すことはできません。

野党は同法改悪案に反対することで有権者からどう見られるかを気にしているのでしょうが、それでは野党は勝てないどころか、安倍翼賛体制を支えることになるのです。日本でこのパラダイムが続く限り、日本はこのまま静かなる死を迎えるだけです。

市民と野党が代替メディアになる気概をもって、本気で有権者に訴えましょう。それしかないのです。
posted by 風の人 at 11:59 | Comment(0) | 一般

2020年03月04日

新型コロナウイルス騒動:トイレットペーパー、森林破壊、温室効果ガス

新型コロナウイルス騒動でトイレットペーパー(TP)不足になるというデマが広がり、TPの買い占めが起きているとか。

この際なのでお伝えすると、私は今回のTP騒動に関係なく、以前からTPを買わず、再生に適さないと思われる古紙などをしわくちゃにして水で濡らしたもので用を足しています。

TPを含む紙は貴重な熱帯雨林、原生林なども原料になっています。また製紙は膨大な電力を消費します。熱帯雨林や原生林で尻を拭く行為は醜いと心得ましょう。

【参考】トイレットペーパーの環境負荷は高い | SUSTAINABLE BRANDS JAPAN
https://www.sustainablebrands.jp/news/os/detail/1191796_1531.html
「森林をトイレに流している」(自然資源防衛協議会(NRDC)レポート)
「日本は91ロールで1人当たり消費量は第4位」

【参考】製紙連合会向け質問書
http://jatan.org/lib/jpa1.html

【参考】製紙連合会向け質問書への回答書
http://jatan.org/lib/jpa1r.html

またTPを含む有機物は下水管の中で嫌気発酵して二酸化炭素の約25倍の温室効果を持つとされるメタンの発生源となります。

【参考】嫌気性消化後の汚泥処理におけるメタン放散に関する研究
http://eica.jp/search/browse.php?file=a_17_2_81..pdf&id=1033
「下水処理場では、温室効果ガスであるメタンが大気中に放散されている。本研究では、嫌気性消化の有無で各1カ所の下水処理施設にて、これまで調査例がほとんどない脱水プロセスを中心としたメタン放散の調査を行った。その結果、大気へのメタン放散量は、消化ありで736±189mg-CH4/m3-下水、消化なしで115±96.1 mg-CH4/m3-下水と見積もられた。消化ガス利用によるCO2排出間接削減量に対するメタン放散によるCO2換算排出量の割合は最大で50%となり無視できないことがわかった。」

私は温室効果ガスの増加と地球温暖化の関係についての主流意見をそのまま受け入れるという立場にはありませんが、温室効果ガスの増加をもたらす環境破壊の防止には賛成なので、環境保護のためTP使用量の削減を呼び掛けます。

いきなりTPを使わないのは難しいという方がほとんどでしょう。でもレシートくらいの固さと大きさの紙を一枚だけしわくちゃにしてTPの間に挟み込むだけで、おそらくTP使用量は3分の1くらいは減るでしょう。なにもあんなに柔らかい紙だけで用を足す必要はなく、肌に当る部分だけ柔らかければいいのです。あるいは私みたいにしわくちゃにした固めの紙を濡らすだけでむしろ肌への摩擦がなく使い心地が良くなります。とてもじゃないが普通のTPは痛くて私にはもう使えない。

よくこういう話をすると、TP以外の紙を使うとトイレが詰まるのでは、TP以外の紙は水に溶けないのでは、という疑問を呈される方がいます。詰まりません。実践しているので断言できます。TPを含む紙一般がそもそも水に溶けません、紙繊維が分散するだけです。

さらについでに言うと、食事中の方にはすみませんが、便の粘性の違いによって用足し紙の使用量が異なるということは、誰しもが経験して分かっているのではないでしょうか。市販の第三類医薬品の臨床試験済み整腸剤(私の経験ではそれも種類によって効果が全然違うし、サプリより良い)などを服用して腸内を整えておくと、いわゆる赤ちゃん並みの黄色でヌルリとしてお尻を拭き取りやすい便となります。もちろん野菜などを多く取る食事が前提条件ですが。

さらにさらに言えば、腸内細菌叢は精神神経疾患など脳機能と腸の間に相互作用があるとする脳腸相関において重要な役割を果たすことが明らかになってきました。整腸剤は腸内細菌叢を良好に保つ微生物製剤なので、精神の健康にとっても有益です。

腸の健康は自分の体と地球の健康につながるわけですね。


太田光征
posted by 風の人 at 23:34 | Comment(0) | 一般

緊急事態宣言=新型インフルエンザ対策特別措置法改正に反対を!

新型コロナウイルス対策でまともな防疫体制も取らず、ちゃちな予算しか認めない安倍政権が火事場泥棒でまたしても人権制限の立法だけには躍起となる。

野党は認めないようよろしくお願いします!

参考:安倍政権による緊急事態宣言、新型インフルエンザ対策特別措置法改正に異議あり!
http://www.labornetjp.org/news/2020/0303kaido

太田光征
posted by 風の人 at 19:15 | Comment(0) | 一般

2020年02月17日

【2020年4月5日(日)】今年こそ有権者は暴れよう! 「アベノ桜」を散らす会

【4月5日(日)】

今年こそ有権者は暴れよう!

「アベノ桜」を散らす会

それにしてもひどい政治だと思いませんか?

国民の税金を遣い、自分の後援会員を850人も集め祝い事をやる、参加者名簿をみせるように要求すると、名簿は廃棄処分をしてもうないと言う。トランプ大統領のいい値で、アメリカの武器を大量に爆買いし、福祉予算は削りに削る。辺野古の美しい海を土砂で埋め、2兆5000億円もの予算を遣い米軍基地をこの先20年かけてつくるという。彼の任命した閣僚は不祥事で次々やめても、一切の責任は取らない。何とかして平和憲法を変えようとやっきになって突き進む。もう限界です。今年こそ安倍政権を野党共闘の力で退陣に追い込みましょう。

金野奉晴氏をお呼びします。大いに元気パワーをいただきましょう。

○ 講演「2019年参院選の山梨選挙区で野党統一候補の勝利した市が得票率県内トップの北杜市のみだったのはなぜか?」

講師:金野奉晴(こんのともはる)氏

山梨県北杜市在住、千葉県に在住歴あり、2016年6月4日から戦争法廃止の毎日独りスタンディング1705日目(2月2日現在)、戦争法廃止を求めるオール北杜共同代表、市民街宣車を走らせる全国市民メディアの共同代表。

○ 各政党・政治団体に参加を打診中。

日時:2020年4月5日(日)13:30〜16:30(開場13時)

場所:松戸市民会館301会議室

資料代:500円

主催:つながろう!ちば6区市民連合

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太田光征
posted by 風の人 at 23:04 | Comment(0) | 一般

2019年12月07日

広島市拡声器規制条例制定に反対する署名にご協力を!

-------- Forwarded Message --------
Subject: [uniting-peace:408] 広島市拡声器規制条例制定に反対する署名にご協力を!
Date: Sat, 7 Dec 2019 14:33:30 +0900

岡山の野田です。
表題の署名用紙が以下にあります。 拡散歓迎
少数でも結構ですから下記へお送りいただければ
有難く存じます。よろしくお願いします。
  705 - 3 - 14 広島市中区幟町 14−3−705
  拡声器条例に反対する有志の会
表現の自由が奪われたときに戦争がやってくる!
https://drive.google.com/file/d/1sBM3Io7XbkXHrCdbst4485PmoenngRDq/view
広島では弁護士、学者を中心に反対運動が起こっており、地元の新聞は
かなり書いていますが、全国的にはほとんど取り上げられていません。
運動の趣意書は以下にあります。
http://hiroshima-kakuseiki.mystrikingly.com/blog/6c49d14c755

--

以上、転載

太田光征
posted by 風の人 at 16:45 | Comment(0) | 一般

2019年11月24日

2019年11月25日(月) 院内公開記者会見:日韓市民交流を進める「希望連帯」 年次活動報告と「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」(参議院議員会館)

11/25(月) 院内公開記者会見:日韓市民交流を進める「希望連帯」 年次活動報告と「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」(参議院議員会館)

 日韓市民交流を進める「希望連帯」代表 白石孝

 私たち日韓市民交流を進める「希望連帯」は、定期的にソウル市を中心として韓国を訪問し、市民民主主義の実践を学び、交流してきました。日本と韓国では共通の社会課題がたくさんあります。韓国では格差と貧困の解消を目指し、生活に密接な住居、医療、教育、福祉(保育、介護、生活保護など)については所得制限を設けない「普遍主義」、さらには大財閥中心経済から人びとの命と暮らしを守る社会的連帯経済への転換や、人権尊重を基本とした政策を掲げて実践をすすめています。学校給食の完全無償化も実現し、ソウル市では有機農業と連携したオーガニック給食も積極的に導入中です。

 安倍政権は、日本国内にある嫌韓意識を煽り立て、韓国の保守反動勢力と連動して文在寅政権を攻撃しています。日本の市民社会が安倍政権の言動を正し、日韓連帯運動を盛り上げることが重要です。まさに日本の市民運動の真価が問われているのです。8月21日にはソウル市庁舎市長室で、パク・ウォンスンソウル市長と私たち「日韓市民交流を進める希望連帯」訪韓メンバー13人がコメントの交換を行い、最悪という日韓の政府関係を修復して友好関係を構築するには、日韓の市民の交流と連帯しかない、「ローカル to ローカル、ピープル to ピープルでいこう」と確認しあいました。

 私たち日韓市民交流を進める希望連帯は、今の日韓関係にあって、市民同士の交流の意義をふまえ、12月に開催される、「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」に全面的に賛同し、100名を超える規模で訪韓、参加する準備を進めています。(希望連帯からは55人参加)この春川市ハリム大学校でのフォーラムには、両国で政治、社会運動に関わる多くの優れた方々が討論に参加する予定です。

 この度の院内集会では、その概要をお知らせすると同時に、この間の取り組みやソウル市長とのコメント交換、ソウル市とソウル市民が担っている貧困解消や給食無償化、オーガニック農産物使用などに関する調査報告も予定しています。さらに、12月下旬完成の『キャンドル革命』写真記録集の出版案内もいたします。

◆開催日時:2019年11月25日(月) 17:00〜19:00 (16:30開場)
◆会場:参議院議員会館109会議室(70名規模)
       (東京メトロ「永田町駅」、「国会議事堂前駅」下車)
    国会周辺図 http://www.shugiin.go.jp/internet/itdb_annai.nsf/html/statics/kokkaimap.htm
◆プログラム
@「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」開催企画概要説明
A日韓市民交流を進める「希望連帯」2019年度活動報告
 (1)4月日韓居住貧困シンポジウム
 (2)8月調査「ソウル市広津区の貧困解消と居住福祉ネットワーク」
 (3)10月調査「オーガニック農産物を使用した学校給食無償化と公共給食
  の取り組み」
 (4)2月下旬完成の『キャンドル革命』写真記録集の出版案内
問い合わせ:事務局長 瀬戸大作
      メール setodaisaku7@gmail.com
      電 話 090-1437-3502

●「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」開催企画概要
1.要旨
 @韓国の文在寅大統領は9月24日、国連総会の一般討論演説で、北朝鮮との軍事
  境界線がある非武装地帯(DMZ)に、韓国と北朝鮮に常駐する国連や国際
  機関の組織を移すなどしてDMZを対立の象徴から「平和地帯」に変える構
  想を提唱した。将来的にはユネスコ世界遺産登録を目指したいとの意向も明
  らかにしています。また、文在寅大統領は、三一節(独立運動記念日)100周年
  記念のあいさつで、「力を合わせ被害者の苦痛を実質的に癒すとき、韓国と
  日本は心の通じる真の友となる」と友好を呼びかけました。
 Aこの度、韓国翰林聖心大学校東アジア平和研究所、翰林大学校日本学研究所から、
  「希望連帯」に対し、韓日両国市民の力で未来志向的な韓日関係を構築するため
  の具体的で実践可能な方法を模索する事を目的としたフォーラムを開催したい、
  日本側の事務局を担当してほしいと、企画段階から参画しています。
2.開催期日 2019年12月5日(木)〜7日(土)
3.開催場所 韓国春川市 翰林(ハリム)大学校国際会議室
4.企画概要
 ◇企画名 DMZ(非武装地帯)と憲法九条を世界文化遺産に「北東アジアの平和共存
  のための日韓フォーラム」〜韓日・日韓友好関係は市民の手で〜
 ◇主催 江原道庁、春川市庁
 ◇主管 韓国:翰林聖心大学校東アジア平和研究所、翰林大学校日本学研究所
 ◇協力・事務局 日本:日韓市民交流を進める希望連帯
 ◇「北東アジアの平和共存のための日韓フォーラム」日本側発表者(希望連帯推薦)
  A 基調講演      秋葉忠利(元広島市長、元衆議院議員)
  B 平和円卓フォーラム 糸数慶子(元沖縄県議会議員、元参議院議員)
  C フォーラム<発表者>
   1 韓(DMZ)日(平和憲法)ユネスコ世界文化遺産申請協力の方案
      菱山南帆子(許すな!憲法改悪市民連絡会)
   2 日韓地方政府間の交流協力の方案
      白石孝(日韓市民交流を進める「希望連帯」代表)
   3 福祉協力の方案(学校給食と有機農法)
      大江正章(NPO法人PARC共同代表)
   4 軍事協力から平和経済へ
      前泊博盛(沖縄国際大学大学院教授)
   5 メディアの役割  
      岩崎貞明(メディア総合研究所事務局長、専修大学特任教授)
   6 原子力協力方案(福島原発の教訓)
      瀬戸大作(希望連帯事務局・避難の協同センター)
   7 市民社会での交流協力の方案
      高田健(戦争させない・9条壊すな!総がかり行動実行委共同代表)
  E 総合討論 宇都宮健児(反貧困ネットワーク代表世話人、元日弁連会長)
         小寺隆幸(原爆の図丸木美術館 明治学院大学国際平和研究所研究員)
         ほか
  G 式前行事 森山景(舞台女優、ピースボートおりづるプロジェクト)

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以上、転載

太田光征
posted by 風の人 at 13:00 | Comment(0) | 一般